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Gemüse-Schnitzel

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Gemüse-Schnitzel

  • ausgesuchte Gemüsesorten in beliebter Laibchenform
  • geschmacklich mit Gewürzen fein abgestimmt
  • für die fettarme Zubereitung in Heißluft

Zubereitung

FriteuseIn der Friteuse: Bei 170 °C goldbraun frittieren.
PfanneIn der Pfanne: In einer (beschichteten) Pfanne mit etwas Fett oder Öl bei schwacher bis mittlerer Hitze knusprig braten. Dazwischen öfters wenden.
BackrohrIm Konvektomat (Heißluft): Bei 220 °C (Heißluft: 200 °C) knusprig backen, dazwischen einmal wenden.


Aufbewahrung

Tiefgekühlt (bei -18°C) lagern! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!


Zutaten

Gemüse 26% (Karotten, Sellerie, Lauch; in veränderlichen Gewichtsanteilen), Reis gekocht (Wasser, Reis), Brösel (mit Weizen), Sonnenblumenöl, Schmelzkäse (Käse, Wasser, Butter, Milcheiweiß, Molkepulver, Schmelzsalze (Natriumphosphate, Polyphosphate), Salz), Zwiebel, Kartoffelflocken, Wasser, Weizengrieß, Weizenmehl, Vollsalz jodiert, Volleipulver, pflanzliche Öle (Raps, Sonnenblume), Schnittlauch, Knoblauchpulver



Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.



Durchschnittliche Nährwerte

Nährwerte pro 100g
Brennwert kJ 917 kJ
Brennwert kcal 220 kcal
Fett  12 g
davon  gesättigte Fettsäuren 4.1 g
Kohlenhydrate  23 g
davon Zucker  0.9 g
Ballaststoffe  2.2 g
Eiweiß  4.8 g
Salz  1.5 g

Die Nährwerte sind berechnet und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen!