Zutaten:
- Blattspinat
Zubereitung:
8-10 Min. bei mittlerer Hitze
8-10 Min. bei 100 °C
zugedeckt, 5-7 Min. bei 600 W (Bei Bedarf etwas Wasser zugeben.)
Blattspinat (Pellets)
| Grammatur (g) | (2 Beutel à 2,5kg) 5kg Pelletgrammatur ca. 50g |
|---|---|
| Energie (kcal) | 25.8 |
| Eiweiß (g) | 3.1 |
| Kohlenhydrate (g) | 0.5 |
| Fett (g) | 0.8 |
| Broteinheiten | 0.1 |
Nährwerte pro 100g (berechnete Werte)
Kategorie Gemüsespezialitäten