Zutaten:
- Broccoliröschen
Zubereitung:
2-4 Min. in kochendem Salzwasser
2-4 Min. bei 100 °C
mit 2 EL Wasser, zugedeckt, ca. 8 Min.

| Grammatur (g) | (2 Beutel à 2,5kg) 5kg |
|---|---|
| Energie (kcal) | 33.6 |
| Eiweiß (g) | 3.6 |
| Kohlenhydrate (g) | 2.6 |
| Fett (g) | 0.2 |
| Broteinheiten | 0.2 |
Nährwerte pro 100g (berechnete Werte)
Kategorie Gemüsespezialitäten
2-4 Min. in kochendem Salzwasser
2-4 Min. bei 100 °C
mit 2 EL Wasser, zugedeckt, ca. 8 Min.