- traditionelle Gemüsemischung
- aus beliebten, österreichischen Gemüsesorten
Zubereitung
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Im Kochtopf: Gemüse in kochendem Salzwasser bissfest kochen |
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Im Dampfgarer: Gemüse bei 100°C garen |
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In der Mikrowelle: Gemüse mit 2 EL Wasser in einem mikrowellengeeigneten Geschirr zugedeckt garen |
Aufbewahrung
Tiefgekühlt (bei -18°C) lagern! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Karotten, Speiserüben, Erbsen und grüne Brechbohnen; in veränderlichen Gewichtsanteilen
Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
5 kg (2 Beutel à 2,5 kg)
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte pro 100g
Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
(kJ)
160
kJ
Brennwert
(kcal)
38
kcal
Fett
0.2
g
davon
gesättigte Fettsäuren
<0,1 g
Kohlenhydrate
5.4
g
davon
2.9
g
Ballaststoffe
3.1
g
Eiweiß
2.1
g
Salz
<0,1 g
Vitamin A
424
µg
54
%
* Vitamin A berechnet aus dem Provitamin A-Carotinoid Gehalt.
Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.