- junge, geschlossene Röschen mit gleichmäßiger Kalibrierung
- kurzer Stängel, viel Rose
- geringer Abrieb, keine Glasur
- erhältlich in zwei Kartoneinheiten
Zubereitung
Im Kochtopf: ca. 2-4 Minuten in kochendem Salzwasser nach Wiederaufwallen
Im Dampfgarer: ca. 2-4 Minuten bei 100°C
In der Mikrowelle: ca. 8 Minuten bei 600 W, zugedeckt, mit 2 EL Wasser (bezogen auf 400 g)
Aufbewahrung
Tiefgekühlt (bei -18°C) lagern! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Zutaten
Broccoli-Röschen
Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte pro 100g
Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
kJ
119
kJ
Brennwert
kcal
29
kcal
Fett
0.8
g
davon
gesättigte Fettsäuren
0.2
g
Kohlenhydrate
1.1
g
davon Zucker
0.9
g
Ballaststoffe
Dietary
3.5
g
Eiweiß
3.1
g
Salz
<0,1 g
Vitamin C
90
mg
112
%
Werte unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.