- jung geerntet
- gleichmäßige Kalibrierung
- kleinstmöglicher Strunkanteil
- wichtiger Vitamin- und Mineralstofflieferant in der kalten Jahreszeit
Zubereitung
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Im Kochtopf: 6-7 Minuten in kochendem Salzwasser |
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Im Dampfgarer: 6-7 Minuten bei 100°C |
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In der Mikrowelle: Mit 2 EL Wasser, zugedeckt, 5 Minuten bei 600 Watt (Angaben bezogen auf 400 g) |
Aufbewahrung
Tiefgekühlt (bei -18°C) lagern! Nach dem Auftauen nicht wieder einfrieren!
Nicht roh verzehren - das Produkt bitte vor dem Verzehr durcherhitzen!
Zutaten
Kohlsprossen
Überprüfen Sie bitte die aktuelle Verpackung auf mögliche Abweichungen in der Zutatenliste und in den Nährwertangaben. Allergene sind in der Zutatenliste fett hervorgehoben.
5 kg (2 Beutel à 2,5 kg)
Durchschnittliche Nährwerte
Nährwerte pro 100g
Referenzmenge* pro Portion
Brennwert
(kJ)
185
kJ
Brennwert
(kcal)
44
kcal
Fett
1.3
g
davon
gesättigte Fettsäuren
0.3
g
Kohlenhydrate
2.5
g
davon
2.4
g
Ballaststoffe
4.3
g
Eiweiß
3.5
g
Salz
0.02 g
Vitamin C
69
mg
86
%
Die Nährwerte sind berechnet und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.